Category Archives: Art-thérapie

L'art-thérapie

L’art-thérapie

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Comment remettre de la vie dans la vie grâce à l’art-thérapie ?

« Ce qui sauve, c’est de faire un pas. » Antoine de Saint-Exupéry A un moment donné de sa vie, chaque individu a besoin de s’arrêter pour faire le point. Que ce soit pour s’interroger par rapport à ce qui fait sens pour lui, pour trouver des solutions, résoudre un problème et mettre en place des actions

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C’est bientôt la rentrée …

Dans quelques jours, c’est la rentrée scolaire. Personnellement, cet été a encore passé à une vitesse V V’. Et pour vous ?  Faites-vous le même constat ?   Cet été, j’ai beaucoup travaillé. C’est ainsi que j’ai le plaisir de vous donner quelques informations relatives à une nouveauté que je vous propose dans quelques jours. Je m’en réjouis déjà. Une

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Oser créer pour se détendre et booster la confiance en soi

Un atelier de créativité et d’expression de soi permet à chaque personne d’utiliser son potentiel créatif d’une personne afin de se détendre, et . La créativité est un moyen d’expression, elle donne un véritable coup de booste à la personne. L’animateur/l’animatrice est un professionnel qui met ses compétences artistiques avérées et ses connaissances des difficultés psychologiques, au service

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Comment aider mon enfant à gérer ses colères ?

Ces jours-ci, j’ai reçu plusieurs mails dans lesquels les parents m’expliquent que leur enfant pique des crises et que ça énerve toute la famille. Ils me demandent quoi faire pour gérer cela au mieux. J’ai donc pensé que ce serait une bonne idée d’écrire un article sur cette problématique. Je vous livre le témoignage d’une

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Comment aller à la découverte de soi-même par l’art-thérapie ?

« Ce qui sauve, c’est de faire un pas. » Antoine de Saint-Exupéry   A un moment donné de sa vie, chaque individu a besoin de s’arrêter pour faire le point. Que ce soit pour s’interroger par rapport à ce qui fait sens pour lui, pour trouver des solutions, résoudre un problème et mettre en place des

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La sophro-attitude pour vos enfants, c’est tendance et efficace !

Pour aider vos enfants à découvrir ou redécouvrir le plaisir d’être calme et serein en toutes circonstances !

Je vous offre ce recueil de jeux et de mise en condition tiré de ma pratique de sophrologue et d’art-thérapeute ainsi que des infos de ma newsletter.

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