Category Archives: articles rédigés par des experts

Comment aider son enfant à se faire des amis

Comment aider son enfant à se faire des amis

Un des grands défis pour un enfant est d’apprendre à se faire des amis. Avant d’avoir des amis, il faut déjà apprendre à devenir soi-même un bon ami. Vous pouvez penser que c’est quelque chose qui se fait naturellement, pourtant de nombreux enfants ou adolescents sont anxieux et trouvent cela difficile. Peurs, angoisses, maladresses, un

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Les vacances, le temps du vrai changement par Thierry Janssen

Thierry Janssen, chirurgien devenu psychothérapeute, nous invite à penser autrement pour se soigner différemment… Il nous fait la gentillesse de publier son article sur notre site.   Voici venu le temps des vacances. Une parenthèse dans nos vies agitées, pressées et stressées. L’occasion de ralentir, de nous poser et de nous reposer. Puis viendra le

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Apprenons à métaboliser nos émotions par Thierry Janssen

Thierry Janssen, chirurgien devenu psychothérapeute, nous invite à penser autrement pour se soigner différemment… Il nous fait la gentillesse de publier son article sur notre site.   Bonne lecture à vous !    Il y a quelques semaines, une dame me dit qu’elle est à la recherche d’un spécialiste de la médecine des émotions. Deux

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Vive la rentrée !!! La rentrée idéale… en 4 petits pas tout simples à mettre en musique

Un article rédigé par  :   Comment donner à nos enfants de bonnes habitudes alimentaires, dans le plaisir et la joie dès la rentrée scolaire ? Sans s’oublier et tout en conservant de véritables bulles de plaisir pour SOI … Maman de 2 enfants devenus grands, ex Montessorienne, co-auteure du livre « A TABLE !!! « ,

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La sophro-attitude pour vos enfants, c’est tendance et efficace !

Pour aider vos enfants à découvrir ou redécouvrir le plaisir d’être calme et serein en toutes circonstances !

Je vous offre ce recueil de jeux et de mise en condition tiré de ma pratique de sophrologue et d’art-thérapeute ainsi que des infos de ma newsletter.

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