Category Archives: Les soignants

Nous sommes ce que nous répétons sans cesse…

Aristote disait : « Nous sommes ce que nous répétons sans cesse. » Dès lors, qu’attendons-nous pour changer ce qui bloque, ce qui coince dans notre vie? Et si nous arrêtions de nous épuiser en voulant aller à tout prix à contre-courant ? Il est parfois urgent de faire un virage à 180 °, pour changer de direction.

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Vous êtes sophrologue ou en formation pour le devenir . Une de vos priorités est d’  Aider les enfants à mieux être pour mieux vivre !

     La sophrologie est un outil précieux et merveilleux pour aider les enfants à bien grandir.    J’ai le grand plaisir de vous proposer  : Une journée d’approfondissement et d’enrichissement  pour votre pratique en découvrant de nouveaux outils spécifiquement conçus pour les enfants.     . Que ce soit en séances individuelles et/ou collectives,

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Travailler dans de meilleures conditions, c’est tentant, non ?

Grâce à la sophrologie, c’est possible !   Vous souvenez-vous de la chanson …?   Le travail, c’est important. Cela fait partie de votre vie, de votre équilibre… Le travail, « ça peut être la santé », comme le dit la chanson, quand il est une passion. Malheureusement, aujourd’hui, il est souvent responsable de stress et de

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Apprenons à métaboliser nos émotions par Thierry Janssen

Thierry Janssen, chirurgien devenu psychothérapeute, nous invite à penser autrement pour se soigner différemment… Il nous fait la gentillesse de publier son article sur notre site.   Bonne lecture à vous !    Il y a quelques semaines, une dame me dit qu’elle est à la recherche d’un spécialiste de la médecine des émotions. Deux

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Formation Access Bars : c’est accessible à tout le monde !!

   Formation Access Bars   Access bars est un procédé énergétique mis à notre disposition par Gary Douglas, un ensemble d’outils et de processus conçus pour faciliter plus de conscience pour tous.   Qu’est une séance de Bars ?   C’est une invitation à lâcher les vieilles mémoires qui nous encombrent (comme les idées, les pensées

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Découvrez 7 trucs contre le stress !!

Aujourd’hui, tout va vite, parfois même trop vite  et en plus, de ce rythme effréné, il faut être la meilleur/le meilleur dans tous les domaines de sa vie… Dans cette dynamique, le stress est omni présent. Le stress : bien plus qu’une émotion désagréable, c’est un état qui peut nuire sérieusement à la santé physique et

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Soyez égoïste !

Un titre à première vue provocant… Non, le malheur n’est pas universel !       Ne pensez-pas qu’à vous, néanmoins pensez à vous d’abord ! Si vous n’êtes pas heureux, vous ne pourrez pas vraiment aider les autres.   Lorsque vous prenez l’avion, l’hôtesse vous explique les consignes de sécurité…C’est ainsi, qu’en cas de dépressurisation de la

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La sophro-attitude pour vos enfants, c’est tendance et efficace !

Pour aider vos enfants à découvrir ou redécouvrir le plaisir d’être calme et serein en toutes circonstances !

Je vous offre ce recueil de jeux et de mise en condition tiré de ma pratique de sophrologue et d’art-thérapeute ainsi que des infos de ma newsletter.

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