Category Archives: Sophrologie enfants

Zen et Heureux à l'école

Zen et Heureux à l’école

Découvrez le nouvel article en cliquant sur ce lien : http://creationsdharmonie.com/zen-et-heureux-a-lecole/

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5 routines pour des enfants zen et heureux

5 routines pour des enfants zen et heureux

 Dans cet article, découvrez l’importance d’installer des routines à des moments clés de la journée de votre enfant. Et comment celles-ci peuvent changer la vie de votre petit, la vôtre…Bref, celle de toute la famille. Vous souhaitez passer concrètement à l’action et mettre à profit l’été pour découvrir la sophrologie avec votre enfant ? Cliquez

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C'est en s'amusant qu'on apprend le mieux !

Comment ça marche la sophrologie avec les enfants ?

Dans cet article, vous découvrirez quels bienfaits la sophrologie peut apporter à votre enfant. Pourquoi proposer des séances de sophrologie à votre enfant ? Pour différentes raisons. Comme par exemple : l’aider à Gérer le stress, Se préparer à un examen, qu’il soit scolaire ou médical, Se préparer à une compétition sportive, Une audition publique,

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La sophrologie : une alternative intéressante chez l’enfant

Chacun d’entre-nous est poussé, à un moment de sa vie, vers une meilleure connaissance de lui-même. Pour quelques-uns seulement, cela aura lieu dès l’enfance, pour d’autres à l’adolescence et pour beaucoup, ce rendez-vous aura lieu à l’âge adulte. Peu importe me direz-vous… Néanmoins, face à l’évolution de la société, beaucoup d’enfants sont fragilisés par le

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Yes ! Mon enfant fait ses devoirs avec facilité, avec joie et avec efficacité.

  Pour beaucoup d’enfants et de parents, les devoirs sont une source de stress, parfois même de cris, de crises et de colères. Derrière tout cela se cachent souvent de la fatigue ainsi que des peurs (conscientes et inconscientes) comme par exemple, la peur que votre enfant n’y arrive pas, que l’enfant ne soit pas à la hauteur

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Le stress peut-il provoquer des migraines chez l’enfant ?

La rentrée scolaire a eu lieu, il y a peu de temps, seulement, et je suis bien surprise, au même titre que des pédiatres avec lesquels j’ai eu l’occasion de discuter ainsi que d’autres collègues thérapeutes de voir le nombre de demandes de consultations ayant pour motif, la rentrée scolaire est son cortège de stress…

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Qu’est-ce que l’hypersensibilité ?

Qu’est-ce que l’hypersensibilité ? Comment la gérer pour vivre mieux ? Comment la sophrologie peut vous y aider ?       L’hypersensibilité émotionnelle touche certaines personnes (enfants, adolescents ou adultes, sans distinction d’âge et de sexe ou autre). Il s’agit d’une capacité extrêmement développée pour ces personnes de sentir leurs émotions et leurs sentiments. Elles sentent souvent

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Comment aider votre enfant à devenir le héros de sa vie ?

   21 séances de sophrologie pour votre enfant !   Toutes les parents souhaitent que leurs enfants soient heureux, bien dans leurs baskets, bien dans leur tête, grandissent avec facilité, avec joie et avec splendeur… Cependant, toutes savent, que dans leur vie, leurs enfants auront rendez-vous avec des situations difficiles …   Vous aimeriez pouvoir les guider

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Comment aider votre enfant à gérer son stress ?

La Sophrologie, pour les enfants : une méthode anti-stress, tout en douceur.     Il s’agit ici d’une méthode créée par le neuropsychiatre colombien : Alfonso Caycedo, en 1960.  Etymologiquement, le mot SOPHROLOGIE vient de trois mots grecs : SOS (harmonie), PHREN (esprit) et LOGIA (étude). La sophrologie est donc l’étude de la conscience  une méthodologie qui

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Jules, un merveilleux bébé !

J’ai envie de vous raconter cette expérience magnifique qu’il m’a été donné de vivre, il y a quelques jours, lors d’une consultation. Un souvenir « WOW », extraordinaire, merveilleux.     Lisez plutôt…           J’ai reçu, Jules, 2 ans et demi, pour une séance de sophrologie ludique. C’est sa pédiatre qui a conseillé

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La sophro-attitude pour vos enfants, c’est tendance et efficace !

Pour aider vos enfants à découvrir ou redécouvrir le plaisir d’être calme et serein en toutes circonstances !

Je vous offre ce recueil de jeux et de mise en condition tiré de ma pratique de sophrologue et d’art-thérapeute ainsi que des infos de ma newsletter.

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