Je gère mon stress !

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Dans les lignes qui suivent vous allez apprendre ce que le programme : « Je gère mon stress ! » peut vous apporter.

 

Vous en avez assez de :
* Vous sentir fatigué(e) ?
* Vous sentir stressé(e) ?
* Toutes ces tensions corporelles, émotionnelles et mentales ?

Vous avez peut-être essayé toutes sortes de techniques, sans réel succès ?

Le programme que je vous propose repose sur une méthode sérieuse et rigoureuse, que j’ai mis au point, tirée de mon expérience personnelle et professionnelle.

 

Dans ce programme, vous découvrirez une méthode simple qui s’articule en 3 temps :

* 10 séances mettant l’accent sur l’ancrage. Des exercices pour renforcer ses fondations, revenir à soi.
* 10 séances pour se désencombrer, pour faire de la place pour du neuf.
* 10 séances pour faire le plein de positif.

 

Chez vous, pendant 30 jours, (ou plus …en fonction du rythme qui vous convient), je vous accompagne au travers de ces différentes séances, que je guide au travers d’un audio.
Des séances pour gérer le stress, booster votre sérénité et votre capital confiance. 
 
Une façon d’optimaliser votre temps afin d’obtenir des résultats intéressants, des résultats concrets. 
 
Un bon moyen d’avancer pas à pas, pour aller mieux de jour en jour.  
N’oubliez pas : un petit pas répété régulièrement, vous emmène loin !
.
 

A propos des résultats intéressants ? 

Vous avez envie d’en savoir plus ?
 Ces séances permettent :

o de diminuer le stress,
o d’augmenter son capital confiance,
o d’être plus joyeux,

o de mieux gérer ses émotions,
o d’être dans une plus grande présence à soi et au monde,
o de faire face à une situation difficile,
o de gérer son temps différemment (priorités, organisation, délégation…)
o de vous poser, vous déposer, vous reposer.
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Envie d’en savoir plus ?

 

Prendre du recul …

 

 A propos des émotions…

 

A propos de la gestion du temps

Essayez ces séances, faites-les vôtres. C’est en expérimentant, en pratiquant jour après jour que vous récolterez les meilleurs.

 

 Je vous propose juste de vous accompagner en vous donnant d’autres ressources pour mieux passer à l’action, à votre rythme, sans se presser et en douceur.

 

Le programme coûte, pour l’instant, 197 euros (pour 30 séances) au lieu de 297 euros
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« La meilleure façon de marcher, c’est encore la nôtre. C’est de mettre un pied devant l’autre…Et de recommencer…
Chanson de marche »

 

A très bientôt
signature couleur Françoise Singer

Pour plus d’informations : contactez moi : info.espaceharmonie@gmail.com   +32 479 31 48 13

 

 

P.S. En bonus :  rejoignez un groupe privé dans lequel vous recevrez des conseils bien-être supplémentaires.  

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